After-care : Pourquoi tous les couples en ont besoin !

Non négligeable lors de la pratique du BDSM, l’after care est défini comme un moment de “douceur” après une scène BDSM potentiellement violente ou à défaut, exigeante autant physiquement que mentalement. D’ailleurs au-delà du monde BDSM, cela est même une pratique très courante chez les escorts de Sexemodel qui permettent toujours à leur client d’avoir ce moment après un rapport.

Si tu es un habitué des pratiques et fétiches de la communauté, tu sais qu’un rapport est généralement associé à une scène où chacun prend sa place, joue son rôle et parfois enfile un costume correspondant à la pratique.

Le système de scène permet l’utilisation d’un “safe word”A la prononciation de celui-ci, la scène s’arrête et un moment de soin arrive. Être dans une scène, c’est aussi ce qui permet à deux personnes qui s’aiment de tester des pratiques où ils peuvent faire preuve de brutalité l’un envers l’autre, où ils peuvent explorer tous leurs désirs sans vraiment de répercussions sur leur vie de couple.

Alors qu’est-ce que comprend l’after care ?

L’after care arrive lorsqu’une scène touche à sa fin, c’est le moment où chacun prend soin de l’autre. Plus particulièrement, et pour que quelqu’un d’extérieur puisse comprendre : c’est quand celui qui était dans le contrôle, qui infligeait la douleur ou qui donnait les ordres va cajoler l’autre. Il va s’agir de câlins, de caresses, de mots doux. Il s’agit parfois d’aller prendre une douche ensemble, faire une activité calme à deux. Peu importe ce que cela peut être, c’est un moment où la douceur reprend sa place.

Ce que les personnes extérieures au BDSM ne comprennent souvent pas, c’est que l’after care fait partie du rituel, ce n’est pas une étape en plus, qui est pratiquée uniquement par les couples amoureux. C’est un moment nécessaire pour que la relation sexuelle perdure dans les meilleures conditions.

Pourquoi est-ce intéressant de l’envisager dans sa vie sexuelle “classique” ?

Tu ne fais pas partie de la communauté BDSM et tu as une vie intime qui pourrait être considéré comme “Vanille”. Pour autant, ce n’est pas inintéressant d’introduire l’after care dans son quotidien. Pourquoi ? Principalement car de plus en plus de relations sexuelles “classiques” ont tendances à devenir plus brutales que les dernières décennies. Les désirs s’assument, le porno a un impact fort et la société s’hyper-sexualise. Bien loin de cette génération se trouve le missionnaire une fois par mois dans un but majoritaire de se reproduire (je caricature les années 50 mais tu me comprends). Avec des films X de plus en plus brutaux et les langues des membres de la communauté BDSM qui se délient, on remarque de plus en plus de pratiques s’introduire dans notre quotidien. D’après une étude de JM Date, en 2023 par exemple, les fantasmes des français étaient les suivants :

1. Un plan à trois

(24%)

Sexe en groupe

(19%)

Jeux de rôle

(17%)

Tantra, sexe lent

(17%)

Bondage, être attaché·e

(14%)

Orgies / Club échangiste

(13%)

Après chacune de ces pratiques (à part peut-être la 4ème), il est important de prendre soin de sa/son partenaire, de vérifier que tout va bien et de lui demander comment il ou elle a vécu l’expérience. De façon générale, dans un couple ou même lorsqu’aucune étiquette n’a été donné à votre relation (sex friend comme sur JM Plan Cul, relation ouverte…), il est intéressant d’utiliser l’after care pour renforcer les liens, créer une intimité plus épanouissante et partager sur les fantasmes de chacun, ce que vous aimeriez améliorer.. En résumé, l’after care, c’est toujours une bonne idée !

J’espère que cet article t’a aidé à y voir un peu plus clair.

Je t’embrasse,